KPZ pro rodiče. Jak u dětí nastavit používání digitálních technologií
Asi osm procent dětí ve věku 11 až 15 let podle průzkumu problematicky používá sociální sítě a hraje hry. Mají problém s omezováním času, který tráví online, a ovlivňuje to jejich běžné povinnosti. S tím, jak nastavit dětem zdravé hranice v užívání digitálních technologií, by měl pomoci nový projekt.
🚩 Proč je to důležité: Téměř půl milionu českých rodičů čelí vyhoření kvůli tomu, že jejich dítě nadměrně používá digitální média. Ukázal to nový výzkum Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy.
➡️ Co se stalo: Sami dospělí si k digitálním médiím hledají cestu. Ve výzkumu 39 procent oslovených rodičů uvedlo, že se obávají, aby nebyli pro své děti špatným vzorem v používání obrazovek.
Obdobné procento rodičů trápí, že jejich děti v online světě konzumují hloupý nebo nehodnotný obsah. Zároveň se bojí, že děti dostatečně neznají nástrahy digitálních médií.
Pod vedením 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy proto vznikl projekt DigiRozhledna, který má rodičům nabídnout pomoc. Zapojilo se do něj více než 20 českých odborníků zejména z oborů adiktologie, psychologie a pedagogiky. Na portálu se dospělí mohou například dozvědět, jak poznat digitální závislost a kam se obrátit o pomoc.
KPZ pro rodiče
Portál rodičům nabízí KPZ. V té uvádí tři hlavní rady:
Klid: Panika, hádky a výčitky nepomohou. Z mezinárodních výzkumů vyplývá, že nejlepší duševní pohodu mají děti, které digitální technologie a média sice používají, ale přiměřeně. K tomu potřebují klidné vedení.
Pravidla: Zdravé hranice u digitálních aktivit pomáhají chránit před závislostí a učí děti rovnováze mezi digitálním a fyzickým světem.
Zájem: Digitální svět obsahuje různá rizika a dítě může někdy potřebovat rodičovskou podporu, aby se jim vyhnulo nebo aby je dokázalo zvládnout.
📢 Co kdo říká:
Lucia Kiššová, ředitelka odboru protidrogové politiky Úřadu vlády ČR: „Aktuální data ukazují, že asi 33 procent šestnáctiletých tráví na sociálních sítích více než čtyři hodiny denně.“
Kateřina Lukavská z Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy a Kliniky adiktologie 1. LF UK a VFN: „Výzkum nám ukázal, že 6 procent dětí bychom mohli označit za závislé na digitálních médiích. Ale u dospívajících ve věku 11 až 14 let má příznaky závislosti na digitálních médiích dokonce každé desáté dítě.“
Roman Gabrhelík z Kliniky adiktologie 1. LF UK a VFN: „Tempo vývoje digitálních technologií vyvolává paniku, která ale ničemu neprospívá a brání nám učit děti s technologiemi zdravě zacházet – proto je třeba zachovat klid. Pravidla chrání dítě proti pastem digitálního světa a podporují u dětí dovednost sebeovládání při jeho používání. Je velmi přínosné, když se rodič zajímá o digitální svět svého dítěte.“
🔎 Kontext: Napříč Evropskou unií se řeší návrh, zda dětem zakázat přístup na sociální sítě. Návrh Unie by chtěl pro přístup k sociálním médiím, jako je Facebook, TikTok či Snapchat, zavést hranici takzvané digitální dospělosti, kterou by mohl být věk 15 let.
